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El ejercicio físico es la 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 𝐮𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐚𝐥 💪🏻 La inactividad física supone un problema a nivel mundial, pero la solución está en nuestras manos.

¿Sabías todo lo que el ejercicio físico puede hacer por tu salud?↓ 💚

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¿Qué es Healthy Age?

Healthy Age es una red de investigación subvencionada por el Consejo Superior de Deportes del Gobierno de España, que coordina un comité de expertos multidisciplinar pertenecientes a diferentes grupos de investigación de universidades nacionales e internacionales, preocupadas por la promoción e investigación en envejecimiento activo, ejercicio físico y salud.

Nuestra misión

Investigar a través de proyectos coordinados entre los diferentes grupos de investigación, para promover un estilo de vida activo y saludable, así como el desarrollo de acciones para la promoción del envejecimiento saludable en la población española. Buscamos la transferencia del conocimiento y generar beneficios económicos (disminuyendo el gasto sanitario) y psicosociales en las personas.

No dejas de moverte porque te haces mayor.
Te haces mayor porque dejas de moverte.